鸭蛋煮多久才熟

通常情况下，鸭蛋煮8分钟左右就熟了，适当食用鸭蛋可以为身体提供营养，有利于身体健康。但应注意避免大量摄入鸭蛋，以免引起胃肠道不适。

鸭蛋含有较为丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养物质，适量食用鸭蛋可以补充身体所需部分营养，为各组织器官活动提供能量。

正常情况下，鸭蛋等水沸后煮8分钟就可以煮熟。注意避免长时间煮，以免影响鸭蛋口感，导致营养物质大量流失，不利于人体吸收营养物质，但此时食用鸭蛋也不会影响身体健康。同时还应避免大量摄入鸭蛋，以免增加胃肠道负担，导致身体出现消化不良的症状，如腹胀、腹痛等。

此外，由于部分人群体质较特殊，可能会对鸭蛋过敏，则不建议食用鸭蛋及含有鸭蛋成分的加工品。以免引起过敏反应，出现腹痛等不适症状，严重时还可能会引起呼吸困难，严重影响身体健康。